Wie ben ik als mens en als coach in mijn praktijk Sense?
Ik ben Trea van der Cingel, gecertificeerd HSP coach. In mijn praktijk Sense coach ik hoogsensitieve personen (HSP), die willen leren omgaan met de lastige kanten van hun karakter. Door de coaching komt er ruimte om juist de positieve eigenschappen van hoogsensitiviteit te ervaren. Ik ben zelf hoogsensitief en heb ervaren hoe groot het verschil is als je vooral last hebt van je hooggevoelige temperament vergeleken met leven vanuit de enorme kracht die in elke HSP verborgen zit. Doordat ik sinds 2021 professioneel HSP coach ben, en ervaringsdeskundig ben in het ombuigen van de lasten in de krachten kan ik elke HSP die hiervoor openstaat zijn of haar kracht laten ervaren. Daarnaast ben ik al 30 jaar therapeut (logopedist), en ben ik altijd gericht op de totale mens tegenover me.
Door het stellen van vragen die iemand aan het denken zetten, formuleert de ander vaak inzichten die hem/haar zelf verrassen. En daarmee begint de "reis" naar binnen! In het echte contact dat dan ontstaat (ik noem dit: de resonantieruimte) voel ik als HSP intuïtief aan waar de cliënt echt iets aan heeft, en kan ik uit mijn grote palet aanbieden wat de ander nodig heeft. Het gaat erom wat essentieel is, wat van echte waarde is voor deze hoogsensitieve persoon.
Naast HSP-coach ben ik Oplossingsgericht Coach (NOBCO-geaccrediteerd). Oplossingsgericht coachen is zeer geschikt voor iedereen die de neiging heeft zich 'blind te staren' op zijn/haar problemen. De kernvraag uit Oplossingsgericht Coachen is: "Wat wil en kun je wel, waar wil je naartoe?" in plaats van "Wat is het probleem waar je vanaf wilt?". Dit leidt tot een totaal ander perspectief, van een probleem af willen komen geeft een zware energie, toebewegen naar je eigen lonkende perspectief (bij een HSP is dat vaak: jezelf worden!) geeft juist lichtheid en een positieve energie. Om deze weg te bewandelen vraagt veel, het is beslist niet 'simpel en snel', maar het levert ontzettende waardevolle inzichten op, waardoor het hele perspectief van je leven kan veranderen.
